La hierba curativa o planta medicinal Poleo, tambien se le conoce como Menta Poleo, y es originaria de Europa, perteneciendo a la familia de plantas Lamiaceae.
Se emplean las partes Aéreas de la misma. Y algunas de sus propiedades mas principales:
- Carminativa
- Antiespasmódica
- Colagoga
El Poleo esta compuest oen base a:
- Aceite esencial de pulegona
- Isomentona
- Mentona
- Piperitona
- Alfa y Beta-Pineno
- Limoneno
Se prepara como tantas otras hierbas en infusión, utilizando solamente una cucharadita por cada taza de agua hirviendo.